Статья носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
Кифоз – это естественный физиологический изгиб позвоночника кзади, локализующийся в грудном и крестцово-копчиковом отделах позвоночника. В бытовом лексиконе под кифозом часто подразумевают гиперкифоз, который является увеличенным в градусном измерении кифозом и определяется как патологическое состояние (нарушение осанки). Чаще всего возникает в грудном отделе позвоночника, но возможен также в шейном и поясничном. В редких случаях наряду с гиперкифозом наблюдается боковое смещение позвонков. При сильной степени искривления сопровождается сдавленными нервными корешками, в результате чего человек испытывает ослабление чувствительности и слабость в конечностях, а также нарушения в работе органов малого таза. В самых тяжелых случаях гиперкифоз негативно влияет на работу сердечной и дыхательной систем.
Степени гиперкифоза:
1 степень искривления еще слабо выражена визуально, хотя уже наблюдается сутулость и нарушение осанки преимущественно в грудном отделе позвоночника. Человек испытывает повышенную утомляемость и некоторую боль в мышцах спины. Угол изгиба позвоночника доходит до 35°.
2 степень гиперкифоза – позвоночник сильнее выгибается назад, голова и плечи опускаются вниз, боль становится интенсивнее, может возникнуть компенсаторный лордоз (побочное заболевание, возникающее на фоне основного и усиливающее его симптоматику). Угол искривления в диапазоне 31-60°.
На 3-й степени гиперкифоза деформация позвоночника становится настолько глубокой, что ограничивается его подвижность, а грудная клетка сдавливает внутренние органы, нарушая их нормальное функционирование. Позвоночник искривлен более чем на 60°.
Причина возникновения гиперкифоза у детей и подростков – в большинстве случаев неправильная осанка вследствие плохо организованного рабочего места, неправильно распределенного веса рюкзака, частое сидение за компьютером или с гаджетом в руках, когда шея и голова ребенка непроизвольно округляются вперед.
У взрослых же, помимо неправильной осанки, причин возникновения гиперкифоза очень много: это врожденные патологии позвоночника, остеопороз и артрит, болезнь Бехтерева и синдром Марфана, различные инфекции (в частности, туберкулез), наличие опухолей, а также механические травмы позвоночника и перенесенные на нем операции.
В подавляющем большинстве случаев лечение гиперкифоза остается консервативным. Хирургического вмешательства заболевание требует лишь на самых поздних своих стадиях. В зависимости от вида и степени развития гиперкифоза, его лечением может заниматься, как ортопед и травматолог, так и невролог, реабилитолог.
Как и в случае с другими видами нарушений осанки и искривления позвоночника, гиперкифоз лечится при помощи регулярных занятий ЛФК и кинезотерапией и, конечно же, лечебного массажа и корсетирования. Пациент проходит тщательный осмотр, в идеале предоставляет результаты рентгенограммы, и на основании этого врач-реабилитолог подбирает для него индивидуальную систему упражнений, направленную на усиление и становление правильного тонуса мышц, поддерживающих позвоночник, выпрямление осанки и придание позвоночному столбу правильного положения.
Лечебный массаж является не вспомогательным, а обязательным элементом в процессе лечения гиперкифоза. Профессиональный врач-реабилитолог выполнит массаж так, чтобы его эффективность стала максимальной: мышцы придут в нужный тонус, повысится их эластичность, улучшится кровообращение и лимфоток в спине и во всем теле, уйдет боль и чувство дискомфорта в спине и грудной клетке, общее состояние организма станет заметно лучше, человек начнет крепче спать по ночам, увеличится стрессоустойчивость и снизится утомляемость.
Степени гиперкифоза:
1 степень искривления еще слабо выражена визуально, хотя уже наблюдается сутулость и нарушение осанки преимущественно в грудном отделе позвоночника. Человек испытывает повышенную утомляемость и некоторую боль в мышцах спины. Угол изгиба позвоночника доходит до 35°.
2 степень гиперкифоза – позвоночник сильнее выгибается назад, голова и плечи опускаются вниз, боль становится интенсивнее, может возникнуть компенсаторный лордоз (побочное заболевание, возникающее на фоне основного и усиливающее его симптоматику). Угол искривления в диапазоне 31-60°.
На 3-й степени гиперкифоза деформация позвоночника становится настолько глубокой, что ограничивается его подвижность, а грудная клетка сдавливает внутренние органы, нарушая их нормальное функционирование. Позвоночник искривлен более чем на 60°.
Причина возникновения гиперкифоза у детей и подростков – в большинстве случаев неправильная осанка вследствие плохо организованного рабочего места, неправильно распределенного веса рюкзака, частое сидение за компьютером или с гаджетом в руках, когда шея и голова ребенка непроизвольно округляются вперед.
У взрослых же, помимо неправильной осанки, причин возникновения гиперкифоза очень много: это врожденные патологии позвоночника, остеопороз и артрит, болезнь Бехтерева и синдром Марфана, различные инфекции (в частности, туберкулез), наличие опухолей, а также механические травмы позвоночника и перенесенные на нем операции.
В подавляющем большинстве случаев лечение гиперкифоза остается консервативным. Хирургического вмешательства заболевание требует лишь на самых поздних своих стадиях. В зависимости от вида и степени развития гиперкифоза, его лечением может заниматься, как ортопед и травматолог, так и невролог, реабилитолог.
Как и в случае с другими видами нарушений осанки и искривления позвоночника, гиперкифоз лечится при помощи регулярных занятий ЛФК и кинезотерапией и, конечно же, лечебного массажа и корсетирования. Пациент проходит тщательный осмотр, в идеале предоставляет результаты рентгенограммы, и на основании этого врач-реабилитолог подбирает для него индивидуальную систему упражнений, направленную на усиление и становление правильного тонуса мышц, поддерживающих позвоночник, выпрямление осанки и придание позвоночному столбу правильного положения.
Лечебный массаж является не вспомогательным, а обязательным элементом в процессе лечения гиперкифоза. Профессиональный врач-реабилитолог выполнит массаж так, чтобы его эффективность стала максимальной: мышцы придут в нужный тонус, повысится их эластичность, улучшится кровообращение и лимфоток в спине и во всем теле, уйдет боль и чувство дискомфорта в спине и грудной клетке, общее состояние организма станет заметно лучше, человек начнет крепче спать по ночам, увеличится стрессоустойчивость и снизится утомляемость.