Полезные статьи

Адаптивная и лечебная физическая культура

Для чего используются адаптивная и лечебная физическая культура

Адаптивная и лечебная физическая культура являются методиками реабилитации, которые имеют определенные сходства, но при этом остаются разными направлениями. Заключаются они в подборе и систематическом выполнении физических упражнений, направленных на улучшение и поддержание состояния здоровья пациента. Программы по АФК и ЛФК особенно успешно применяются в реабилитации детей с особенностями развития, для которых возможность движения и освоения двигательных навыков, можно сказать, жизненно необходимы.

Адаптивная физическая культура

Адаптивная физическая культура подразумевает общее физическое развитие детей с двигательными расстройствами разной сложности, помощь в их интеграции в социум и общее улучшение их ментального здоровья.
АФК выполняет следующие функции и задачи:

  • Реабилитация и восстановление физических возможностей детей и взрослых, имеющих двигательные ограничения разного происхождения;
  • Улучшение социальных и коммуникативных навыков в процессе групповых занятий и взаимодействия непосредственно с реабилитологом;
  • Психологическая поддержка;
  • Профилактика развития сопутствующих основному диагнозу заболеваний и осложнений, вызываемых им.

Занятия адаптивной физической культурой показаны пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, неврологическими расстройствами, проблемами с удержанием равновесия и координацией, а также людям после тяжелых физических травм, которым необходимо восстановить утраченные навыки.

Лечебная физическая культура

Лечебная же физическая культура – это уже медицинская методика, направленная непосредственно на лечение пациента, снятие симптомов и причин диагностированного заболевания.

Упражнения, применяемые в ЛФК, индивидуально подбираются для каждого отдельного пациента в соответствии с его навыками, потребностями и возможностями организма. Методика изучает влияние движения на состояние здоровья человека и применяет его лечебные свойства максимально нацеленно и эффективно.

ЛФК широко применяется во множестве медицинских областей, среди которых ортопедия, травмотология, неврология, кардиология, пульмонология и другие.

Занятия ЛФК позволяют:

  • Значительно повысить эффективность лечения пациента и закрепить полученный результат;
  • Ускорить процесс выздоровления;
  • Предотвратить осложнения и замедлить развитие заболевания;
  • Улучшить координацию движений;
  • Развить силу и выносливость, повысить физический потенциал пациента;
  • Укрепить организм и повысить иммунитет.
Как видите, обе методики базируются на физической культуре и специальных упражнениях и во многом соприкасаются друг с другом. Ключевая разница между АФК и ЛФК заключается в том, что первая нацелена по большей части на социальную адаптацию и поддержку, а вторая ставит своей целью именно лечение болезни и является более близким к медицине направлением. АФК по большей части стремится не вылечить человека, а стать чем-то вроде образа жизни, благодаря которому пациент учится сосуществовать со своим диагнозом и преодолевать вызванные им трудности. Именно по этой причине курсы АФК чаще всего назначают людям с неизлечимыми и хроническими заболеваниями.
А если у вас нет возможности сейчас обратиться к врачу реабилитологу лично, вы можете записаться на онлайн-консультацию или онлайн-курс реабилитации.